你好，欢迎来到《得到精选》，我是李南南。最近，我们重磅上新了一门新课，这就是由刘澜老师主理的《学习力30讲》。

关于刘澜老师，很多同学肯定不陌生了，他是领导力专家，他的课程《领导力30讲》在得到已经有超过12万名同学加入学习。但其实，刘澜老师也是学习力领域的专家，最近这些年，学习力一直是刘澜老师钻研的重点。

要知道，学习力，这可是一个成年人的元能力。所谓元能力，就是你想要发展任何能力，都得先发展它，这是你最底层的技能之一。那么，我们应该怎么发展这个能力呢？

来，咱们一起听听刘澜老师怎么说。

你好，我是刘澜，欢迎来到《刘澜·学习力30讲》。

既然你在得到学习，一定希望自己的学习更有效。如果是这样，这门课就是为你准备的。

你认为，怎样才是有效的学习？是听过多少门课，学过多少本书，积累多少学分？我认为都不够。

真正有效的学习，需要满足两点：

第一，你通过学习，形成了自己对各种问题的参考答案。第二，你把这个参考答案应用到自己的工作和生活之中，对自己的人生产生了积极的改变。

如果一个人学了很多别人的参考答案，但是没有形成自己的参考答案，也没有能够把这些参考答案用来改变自己的人生，那在我看来，这个人其实不是在真正学习，至少不是在真正有效地学习。

怎么才能实现真正有效的学习？这就是《学习力30讲》这门课，会详细告诉你的内容。

这门课程，是为所有的成年学习者准备的，而且我认为，如果你属于以下三种人，尤其适合。

第一种，是希望提升自己竞争力的职场人士。

很多得到同学知道我，是因为我在得到开过一门《领导力30讲》的课程。我是研究领导力的，怎么又去研究学习力了呢？这是因为，最重要的职场竞争力，其实就是学习力。学习力是一个人的元能力。元能力，就是关于能力的能力。你要提升其他任何能力，都在很大程度上取决于你的学习力。

很多人可能有个误解，认为学校里的学霸，学习力一定很强。其实不是那么回事。

怎么叫学习力强？我概括为“听想变用”四个维度。

第一个维度，是“听”。你可以听清楚、听明白。你能够引用这个老师讲了什么，那个老师讲了什么。

第二个维度，是“想”。你需要自己动脑筋去想：这些老师讲得好不好？如果好，好在哪里？如果不好，不好在哪里？

第三个维度，是“变”。你觉得某个老师讲得很好，但是跟你的实际情况可能有一些距离，那你怎么变一变，把他讲的知识变得更符合自己的需求？

第四个维度，是“用”。我们学习知识，必须用到自己身上。可以这么说，我们学习只有一个目的，就是改变自己。

“听”这个维度，只是有效学习最基本的维度，其他三个维度，也就是“想”“变”“用”，都比它重要。

很多管理者跟我谈到过，自己公司里的名校毕业生，工作能力并不强。这其实可以用学习力的四个维度来解释。学校里的学霸，往往在“听”上能力比较强，在“想”上也还凑合，但是在“变”和“用”上，并不比别人强。

换句话说，学霸非常擅长解决有标准答案的问题。但是，职场上的问题，绝大多数都是没有标准答案的。所以，面对职场问题，学霸反而容易束手无措。

我这么说，是因为我有“切肤之痛”。想当年，我是四川的高考文科状元，可是，我所有的重要知识，都是30岁之后才学到的。如果你想提升自己的职场竞争力，你需要的不是如何成为高考状元的经验，而是真正有效的学习。

这门课尤其适合的第二种人，是组织当中的管理者。

管理者不仅要提升自己的能力，还需要提升下属的能力。怎么提升呢？给他发书看？给他做很多培训？派他到其他优秀企业参访学习？我觉得有一个答案比上面的选项更重要，那就是——先提升他的学习力。

怎么提升下属的学习力呢？你可以用到我提出的学习力五项修炼，和我发明的一个学习工具，叫作“四问学习法”。有些企业已经在推广使用这个学习工具，效果很不错。后面的课程中，我会有详细的讲解。

如果你是一个管理者，学习这门课程不仅可以用来提升自己，还可以把它用到提升团队上，让这门课程发挥更大的作用。

这门课程尤其适合的第三种人，是希望更好地教孩子学习的家长。

这些关于学习力的内容，对我来说有特殊的意义，因为这些内容最早是写给我的小儿子的。那时候，他快要成年了，我希望他早一些知道，真正有效的学习应该是什么样的，我就写了一本关于学习力的书送给他，也就是这门课的雏形。让我欣慰的是，小儿子后来上了一所挺不错的大学。他也的确带着这本书，漂洋过海去上大学了。

因为有这样的缘起，所以我准备这门课特别用心，可以说是用了“洪荒之力”。一方面，我把我自己的经验和教训，多年教学过程中的经验和观察，都用上了。另一方面，我又新做了很多研究。我聚焦于学习力这个专题，读了大量的专著和论文。

如果你是一个家长，你可能从两方面得到启发。一方面，你可以把其中的内容，也用来教你的孩子。另一方面，

这门课里有我跟孩子交流的具体例子，也可能对你有更具体的启发。

说到这里，这门课怎么帮助你提升学习力呢？就是通过学习力的五项修炼。

第一项修炼是反学习。我们一般所说的学习，是加法式的学习，是增加新知识。但是

对成年人而言，我们还需要消除错误的知识，改掉错误的习惯。

这项重要的修炼，叫反学习。

第二项修炼是参考答案思维方式。绝大多数的重要问题，其实都没有标准答案。你需要养成一种参考答案思维方式，也就是说，你需要把面对的所有知识，都作为参考答案来学习。

第三项修炼是聚焦。世界上参考答案那么多，你不可能都学习，也不需要都学习。

你要做的，是聚焦在少数知识上，把它学透，然后把这些知识作为“本金”，用来学习其他知识。

第四项修炼是模式化学习。你要学习事物的深层结构，也就是模式，而不能只是学习事物的表面特征，也就是碎片。

第五项修炼是深层迁移。所谓迁移，指的是把一种情境中的知识，应用到另一种情境之中。显然，这是一种重要的学习能力。怎样才能做到有效地迁移呢？就是要把知识的深层模式找出来，在模式的基础上进行迁移。

这五项修炼，为什么要这么做？每一项具体该怎么做？我会在后面的课程中详详细细地讲给你听。

总结一下：

这门课提炼了学习力的五大修炼，帮助你在“听想变用”四个维度上进行有效学习。这门课适合每一个成年人学习者，尤其适合想要提升自己竞争力的职场人士，想要提升下属学习力的管理者，还有想要帮助自己的孩子学会如何学习的家长。

学习力是一个人的元能力，它值得你为自己而投资。这里是《刘澜·学习力30讲》的发刊词，我们课程再见。

好，内容听完了。

特别强调一句，这门课正在上新优惠期，原价129元，现在只要99元，优惠时间从10月27日0点到10月30日24点。

现在，在得到首页搜索“

学习力

”三个字，就能看到课程的购买入口，推荐你现在加入。

好，以上就是今天的内容。《得到精选》，下周见。