精挑细淘，得到头条。我是李南南。
今天，我将从两个话题出发，为你提供知识服务。第一个是，2023年度十大精神状态出炉。第二个是，中国科学院与中国工程院，陆续公布新增院士名单。
先来看今天的第一条。今天是2023年最后一个工作日，咱们说一个很有必要的话题，这就是，回顾一下这一年，互联网上出现的那些热梗。
为什么说有必要？最近两年，我总听到一个词，叫圈层爆裂。说的是，一个圈层可能出现了一场核爆，但在另外一个圈层的感知里，一切静悄悄。比如，我随便说几个今年的热梗，吗喽、妍珍啊、纯爱战士。好，就说这三个。你放心，每个词，都至少有一半的人没听过。
你看，这是不是又应了那句，
你眼中的一座山，可能就是别人眼里的一粒沙。从这个角度看，回顾这一年的热梗，其实是在完成一次拉齐。让不同的圈层，看到彼此的状态。
正好前段时间，心理学媒体“KnowYourself”做了一份很有意思的盘点，叫，2023年度十大精神状态，里面涵盖了很多今年的热梗。接下来，咱们就着这份榜单，来回顾一下2023这一年的流行现象。你也可以看看，这十个精神状态，有没有命中你的？
咱们先报一下这十个精神状态，分别是，发疯、人均i人、笑死、吗喽与水豚、文化体力耗尽、渴望Gap Year、社交降级、成为momo或阿白、上班和上进之间选择上香、正式确诊为XXX。
好，十个词说完了。其实，这十个精神状态看起来多，但它们的背后，无非是两句潜台词，第一句叫，回归近处世界；第二句叫，屏蔽复杂性。
什么意思？先说第一句，
回归近处世界。也就是，大家越来越倾向于，把视线往回收，去关心自己身边的小世界。
这个世界可以小到只有几个亲朋好友。也可以再小一点，连朋友都没有，要是想逛街看电影之类的，就找个搭子。当然，这个世界还可以更小，小到只有自己。比如，今年流行的一个词，叫断亲式社交。说的是，就连不熟的亲戚，也干脆不联系。
带着这个回归近处的视角，咱们再看今年的热梗，就很容易理解了。
比如，人均i人。i人和e人，这个分类出自今年流行的MBTI人格测试。你大概可以理解成，i人是社恐，e人是社牛。所谓人均i人，说的是，即使我看起来再外向，我骨子里其实也是个社恐。说白了，就是拿社恐当借口，避免无效社交。
再比如，社交降级，说的也是类似的意思，主动减少无效社交，多关注自己的内心。据说还有人主动控制自己的微信通讯录人数，把这个数严格控制在邓巴数150。假如超了，那么每新加一个好友，就得删掉一个之前的。总之，通讯录绝不超过150。
再比如，渴望Gap Year，也就是，间隔年。卷不动了，就索性让自己放空一年，出去走走，也借这个机会让自己好好琢磨琢磨。这个状态，既有旅游的放松，又有点思考人生的意味。你看，Gap Year的本质，其实也是向内探索。
好，这是这十个精神状态的第一个基调，回归近处世界。
第二个基调，叫
屏蔽复杂性。也就是，这个世界有好多特别复杂的信息，我懒得思考，也不想总结，索性，我就用一个特别简单粗暴的方式去回应它。
说白了，就有点两眼一闭，爱咋咋地的架势。
顺着这个视角，你再看看这十个精神状态，是不是都有点这个意味？
比如，发疯。什么叫发疯？讲的就是一个，房子着火我拍照，生活乱套我睡觉。
再比如，吗喽与水豚。吗喽，音译自两广地区的一个词，叫马骝，也就是猴子的意思。而吗喽，指的还不是一般的猴子，而是那种特别卑微，活得可怜巴巴的猴子。没错，就有点社畜的意思。而吗喽要想摆脱这个社畜的状态，就得向另一种动物看齐，这就是，水豚。水豚属于豚鼠科，样子有点像荷兰猪。这家伙的特点就是，长得特别佛系。天生没表情，永远一副眯眯眼，有点看破红尘的架势。你要听谁说，无所谓，我只是个吗喽，或者，大不了做只水豚。这背后的潜台词大概就是，卷不动了，爱咋咋地。
再比如，文化体力耗尽。这个状态大概就是，你忙了一个月，错过了好多电影。但是，你一想到一场电影得一个半小时，看的时候还得带着脑子思考，就觉得累。就更别提看书了。怎么办？索性刷抖音吧。这个对待文化产品失去耐心，看不动的状态，就叫，文化体力耗尽。你看，这也是在屏蔽复杂性。把电影、书籍、音乐会，这些相对复杂的东西屏蔽掉，只看看那些简单轻松的短视频。
再比如，在上班和上进之间选择上香。你看，上班跟上进，这都是多复杂的事。但现在，通通忽略，全都用上香代替。
听到这，你可能会说，这说白了不就是躺平吗？别着急。在这里，我想引用一个观点。南开大学的逻辑学教授，张晓芒老师，曾经提出过一个观点，语言其实分成三个层次：语旨、语意和语效。
语意，就是这句话的字面意思。语旨，说的是这句话的动机。语效，就是这句话出口之后的效果。从这个角度看，
与其去关注前面这些词的字面意思，倒不如去想想它们背后的语旨。也就是，大家说这话时的动机跟状态。
我们能用这么调侃的方式来说出这些话，说明什么？很明显，这个底层的情绪，还是乐观的啊。
最后，发出一个邀请。假如让你用一个词，来形容自己2023年的精神状态，你会用哪个词？请你来留言区一起分享。同时，也别忘了把你的关键词跟这期节目一起，转发给身边的朋友。
再来看今天的第二条。上个月底，中国科学院和中国工程院两院新增院士名单先后公布。其中，中国科学院新增59名院士，中国工程院新增74名院士。
注意，尽管这件事今天看，已经算不上新闻，但是，最近我看到一份关于新增院士的年龄统计，有点让人意外。今年新当选的两院院士中，年龄最小的是45岁，而年龄最大的是76岁。换句话说，一个人的成就，跟年龄之间，好像并没有那么强的必然联系。那些厉害的成就跟作品，它们的出现好像伴随着巨大的随机性。
但是，就在前几天，我看到一篇文章，题目叫《如何创作杰作》。作者是一位专栏作家，叫托马斯·普约，这个人涉猎的领域很广。包括教育、故事理论、人工智能等等。在这篇文章里，普约做了大量的案例研究，来分析好的作品到底是怎么产生的。
文章很长，咱们在这就不展开说了。只说其中的一个关键发现，这就是，优秀作品的产生，其实并不随机。只要你一直创作，大概率都能产生优秀的作品。
注意，这句话听起来好像有点像鸡汤，无非是告诉你，坚持就是胜利。但是，它背后有两个扎实的证据。
首先，这里面存在一个，放弃者偏差。什么意思？你为什么觉得创作杰作是一件很难的事？很大程度上，是因为总有人告诉你说，谁谁谁坚持了一辈子，你看，不也没搞出什么名堂吗？但是，根据普约的调查，不管是绘画、文学还是技术研究，真正坚持一辈子且没有任何杰出作品的人，是极少数。
绝大多数人之所以没有厉害的作品，主要是因为他们自己放弃了。没错，在搞创作这件事上，多数人的状态都是，尝试一把，顶多两三回，失败之后就早早放弃了。这些人既没留下名字，也没留下作品。但是，他们的比重特别大。这就给人造成一个错觉，觉得好多人努力一辈子，都没有好作品。但事实上，绝大多数人并没有努力很久，而是试了几次就放弃了。这就是所谓的放弃者偏差。
因此，普约就建议，
在创作这件事上，你能坚持，就一定要坚持下去。
为了让你坚定这个信念，普约的文章里还提到了另外一个结论。这就是，大多数优秀的创作者，他们的优秀作品，往往都出现在职业生涯的后三分之一。
比如，莎士比亚，他至少写了38部戏剧和150多首短、长诗 。但是前几部就不如他后来的作品，像《亨利六世》《错误的喜剧》或者《失乐园》，很多人都没听说过。但像《奥赛罗》《哈姆雷特》《李尔王》《麦克白》，这些可都是他创作的后三分之一。
再比如，国外著名的歌手夏奇拉，她在Billboard榜单上总共有25首热门歌曲。但在她2001年第一次登上热门歌曲榜单之前，她已经坚持创作十年。
再比如，斯皮尔伯格，从1974年完成个人的首部长片到现在，已经拍摄了将近60部电影，几乎平均每年拍一部电影。但是，真正出名的《辛德勒的名单》《侏罗纪公园》《头号玩家》，那可都是后半段的作品。
你看，
这些人至少能给我们两个启发。一是要坚持到最后。二是要关注一个很重要的要素，那就是作品的数量。
说白了，数量才是基础，很多时候结果不尽如人意，本质上还是因为数量不够。
投资人王川曾经就讲过一个观点，很多看起来很难的质量问题，本质上都是数量问题。比如，很多人觉得投资太难，可能就是因为经历和吃亏太少，经过两三个周期，低成本地犯完一百个错误，很多问题就能想明白。
再比如，很多商家搞市场开发，东西卖不动，实际上不是质量性能的问题，而是没有找到大规模匹配的市场。再比如，很多人觉得赚得不够多，不是工作不够勤奋，而是对外连接太少，无法发生大规模价值交换。再比如，一般人觉得微博没什么用，很有可能就是因为粉丝数不够，无法产生有趣的信息交换。你看，大部分质量问题，在微观上看，就是某个地方数量不够。
说白了，质量从哪来？它很大程度上，是从数量中来。这个道理本身并不复杂。真正难的是，你能始终相信它。假如在未来一年，你觉得卷不动想放弃的时候，希望你能想起前面提到的两个，来自普约的研究结果。
一是，多数人并没有坚持到最后，你觉得出杰作很难，是因为其中的放弃者偏差。二是，多数伟大的作品，都出现在职业生涯的后半程。
这两个研究结论，也许能够增加你的信念感。
最后，总结一下，今天说了两个话题。
第一，2023年的热梗盘点。别忘了最后还有个邀请，假如用一个词来描述你在2023年的精神状态，你觉得是什么？请来留言区分享。
第二，伟大的作品是怎么产生的？答案是，绝大多数好作品，都是用数量堆出来的。这件事并没有你想象得那么不确定。就像那句话说的，一切恐惧，都来源于火力不足。言外之意，数量够了，问题自然就解决了。
最后的最后，还有一个特别提醒，12月31日晚上，就是今年《时间的朋友》跨年演讲了。今年我们将聚焦于那些具体做事的人，看看从他们身上，能获得哪些启发与方法。得到App将全程直播，你可以在得到首页搜索“
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好，以上就是今天的内容。《得到头条》，下周见。
