问题:
各位大佬,国内的心理咨询师有没有比较靠谱的,能不能给推荐一下。或者福建比较靠谱的精神科医院/医生,我想换药。非常感谢。
我抑郁症吃药也快大半年了,不知道为什么,还是会有自杀的想法瞬间出现在脑海里。我不明白,我steam游戏库里还有好多游戏没玩,冰箱里有好多饮料没喝,买了好多好看的衣服没穿,还有音乐剧没去看过,好多美食没有吃过,为什么我想死呢?
为什么我享受着亲人准备的一日三餐,在家人身边过着平凡的日子,内心却总有绝望感在流动呢?😢
[群友问精选
网友解答:
Lurie: 多交朋友聊聊天出去走走谈谈恋爱
ㅤ ㅤ: 没有
是这个社会病了
荷鲁斯: 生活没奔头了,既然这样不如鼓足勇气跳出原来的生活
lin: 卸载抖音卸载微博,没有这些软件,心态会好很多
c: 要换换国外药试下,减少多虑的状态吗?
中国公安部: 建議看Irvin D. Yalom的書,真心推薦。
青: 你说的这些,恰好是抑郁症最难克服的
ㅤ ㅤ: 这几个我一个没有,但和题主一模一样
stay: 细说这个书 真的管用吗
olio: 因为你会想到如果没有得病,现在会更好
futi: 领个房贷还吧,像我一样,妈的不敢死。房贷没还完。
Agent: 建议把steam给我我玩几天
ㅤ ㅤ: ~~笑死,根本没工作~~
windy: 拖到包子下台,看看未来的中国是什么样的
中国公安部: 選一本他的書,比較內容比較短的,看個30分鐘,你就知道了。
stay: 好的 感谢 我去找找看
中国公安部: 希望你能從中收穫,最終改善了生活