问题：

朋友们，小腿肚子这么多年了一直很粗，里面有两个肌肉块，有没有办法减下去啊！

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网友解答：

ㅤ: 简单：拉肚子

ㅤ:

X: 有一种情况：走路或跑步姿势不正确可能导致小腿肌肉发达。建议去查查运动康复相关资料

遥远的理想乡: 肥肉还能减，肌肉就没办法了

Penicillin_G 𐓷𐓏: 这个简单，坚持坐轮椅等待肌肉萎缩，一年算一个疗程，你先来两个疗程的试试看。

清雨: 矫正走姿，作拉伸，泡沫轴安排上。有钱可以去健身房，锻炼之后隔三差五的上筋膜刀

仲尼: 😢

yàowǔ: 别穿高跟鞋了