问题：
182/130斤的瘦子想要通过训练增肌，是吃增肌粉还是米糊呢？还是米糊+蛋白粉？
网友解答：
沐: 先增肌粉试试看肠胃能不能吸收
沐: 肠胃不好增肌粉加米糊会负担太大
Demo | 没有感情 | 咕咕咕🐦: 难道不应该多吃饭吗
大大: 正常吃肉吃饭就行，吃不下再考虑其他方便补充的补剂
182/130斤的瘦子想要通过训练增肌，是吃增肌粉还是米糊呢？还是米糊+蛋白粉？
沐: 先增肌粉试试看肠胃能不能吸收
沐: 肠胃不好增肌粉加米糊会负担太大
Demo | 没有感情 | 咕咕咕🐦: 难道不应该多吃饭吗
大大: 正常吃肉吃饭就行，吃不下再考虑其他方便补充的补剂
